佺脑星贺瑶瑶老师:四维高效阅读法,提升核心学习力

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2024-12-25 15:31:19

原创

这些年,中高考命题一直在改革,很多人直呼真是“越来越难”了。就比如,新中高考考试要过的第一关,竟然是阅读理解关。不管是语文、英语等文科,还是数学、物理在内的理科,不仅明显题目越来越长,而且考题内容和逻辑还越发复杂了。

各地中高考试卷命题方向和考查趋势,都在强调聚焦核心素养,强化关键能力考查。考题要体现学生生活中的真实情境,以及考验用综合应用知识分析解决问题的思维过程,纳入考题中的跨学科知识和素材也越来越多了。在新考纲的目标和要求下,考卷中的题目自然越来越长,答题难度也越来越大。

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佺脑星贺瑶瑶老师

新中高考,阅读强者得高分,是阅读数量、速度和质量的综合考验

中高考题目不断变长变难是有数据可查的。举例来说,高考语文卷从2022年开始,高考语文卷卷面文字已经突破了1万字,考生要在150分钟完成1万字的阅读并答题,还要写800字的作文。如果构思和写作文1个小时,那阅读1万字的材料和题目就只有90分钟,平均每分钟要阅读110个字以上,同时还要兼顾思考、答题、检查等,这对学生的阅读理解能力是极大的考验。

新中高考的考纲要求也不是孤立存在的。在《义务教育课程方案和课程标准2022年版中,对学生阅读能力培养有着明确又具体的要求。小学一、二年级课外阅读量不能少于5万字小学三、四年级课外阅读总量不能少于40万字小学五、六年级课外阅读量不少于100万字初中七九年级课外阅读总量少于 260万字。因而很多专家和老师都建议,一定要抓住10岁15岁的高效阅读期这个阶段寒假最好有200万字阅读量15册左右,暑假则需要到500万字阅读量40册左右

在整体教育改革大趋势下,在小初阶段,老师们会把有限的校内时间高密度讲授各学科知识,而完成对应的阅读量和提高阅读理解能力,就只能由家长在课外帮孩子进行有针对性的补充和训练。但实际上,具体到阅读习惯和阅读能力,有的孩子读得很慢,但记得很牢;有的孩子读得快,忘得也快;有的孩子读完了,却说不出个所以然;也有的孩子只热衷读故事或者漫画,其他内容一概没有耐心。作为课余休闲娱乐,这些都是没有问题的,但是用到学习和考试,有些就会变成重要的制约因素。

要想实现“高效”阅读,需要在后天有针对性地对阅读速度阅读记忆、阅读理解阅读输出这四个维度进行训练。“要满足中高考中的答题效率,阅读速度至少要达到每分钟1000字的快速精度量,才能留出更多时间去思考答题。实际上,新考题的设计,并没有给孩子留出太多回读检查的时间。佺脑星品牌创始人贺瑶瑶分析说,她在学习力提升领域有十多年研究和实践经验,并在2015年成立了北京佑天启能科技有限公司,陆续研发出佺脑星、趣词启源、R立方速记模型、启能工作坊等多个素质教育品牌和产品。

在学习和考试过程中的阅读理解,其实是包含了信息“输入”与“输出”两个部分。阅读只是知识“输入”的过程,是知识“迁移”的基础,但要实现知识“输出”,还需要大脑进行理解、过滤、选择、加工而且要实现100%输出并不容易。所以,训练孩子掌握科学的阅读技巧就很关键。在快速阅读后能记住所学知识,并且完成逻辑性输出,这才叫高效阅读,是阅读的高阶阶段,也是所有学习高手必备的核心能力。

培养高效阅读能力,家长科学规划和学生针对性练习都是关键

培养高效阅读能力,家长需要尽早规划,一般建议从三年级就让孩子开始练习四年级加强应用,这样到五年级的时候,孩子就可以高效阅读经典名著,并且应用在不同学习与考试场景中。整体训练过程,可以拆分成阅读速度阅读记忆阅读理解阅读输出四个维度。 

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4维高效阅读法

1步阅读速度

提升阅读速度的基本前提,是默读,即不出声读、不指读、不回读,以及尽量连词成句地读,不要一个字一个字地读。这也是人教版义务教育《语文》五年级上册第二单元的要求。

提升阅读速度,一般要做好基础训练,即视觉敏感度训练、文字图形化处理训练、关键信息快速提取训练,有针对性地练习学习和考试过程中要用到的基础阅读能力。这个阶段的任务需要实现两个目标,即每分钟达到10000字的快速跳读,和每分钟达到1000字的快速精度。

2步阅读记忆

要提升孩子阅读时的记忆质量,做到读完还能记住,可以综合采用多种方法进行集中训练,比如多种感官参与反复复习与巩固创意记忆技巧集中注意力创造有意义的连接利用记忆技巧和工具等。

这个阶段可以重点练习图像记忆、脑屏记忆等提升阅读记忆能力的训练方法,提升阅读时的记忆质量,并将其应用到实际学习实践中。

3步阅读理解

限时完成中高考试卷的阅读与思考,并快速准确出答 案,绝对是对专注力、记忆力、阅读力、思维力与整体把控能力的极大挑战。大量实践案例发现,将思维导图与阅读理解进行有效结合,可以提高阅读效率和理解能力。

训练时,需要选择适当的阅读材料,按照科学的步骤进行阅读准备和思维导图设计,同时做阅读后的总结和复习。这样练习,有利于在考试中快速把握文章框架,提取关键信息,理清逻辑关系,加深对文章各部分的理解提高阅读的效率和准确性。

4步阅读输出

阅读最重要的价值就是输出有贡献,想要实现流畅表达和优秀写作,都需要进行海量阅读输出训练所以,仅仅靠阅读性输入是不够的,做好读完的复述才能实现阅读由量变到质变的转化,记忆力与理解力由此大幅提升。

在这个阶段,可以加强快速跳读后复述框架内容,以及快速精读后复述整本书这两个专门的训练。当然,这里的内容复述,可以是一本书,是一部电影,也可以是一个展出。长期坚持训练,不仅能满足写作文、考试这样的短期应试需要,还可以从根本上提升记忆力表达力、思辨力和学习力。

每个人都有适合自己的阅读和记忆方法,要成为真正的学习高手,“快、准、稳”是第一要求,这也是实现高效学习的前提。当然,这一切都以好的专注力基础。与其盲目刷题、焦虑内耗,家长们不如重视孩子底层能力的早期培养和训练,这样的陪伴才会更有质量,也更长效

最后,随着科技的飞速发展和全球化的推进,对于人才的需求越来越多元孩子的成长与发展路径也变得丰富多样,这是全球教育改革和人才培养的大趋势。不断翻新发展的新课标、新教材、新考纲等教改政策,大家在由“难”到“易”的适应过程中,家长应该开放的心态看待孩子的成长,激发天赋,鼓励实践创新培养全球化视野,引导多元化发展,关注长期学习力的培养,才能让孩子更好地适应社会,应对未来更多的变革,而这也是教育发展和人才培养永远不变的大趋势。


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